分享是关怀!

油炸酱和粗粒古式巧克力椰子杏仁饼

我很高兴有我的朋友考特尼在这里与大家分享健康的甜点选择!我(一个人)没有一点糖就无法生存,所以我对这个食谱非常着迷!谢谢考特尼! 〜琥珀色  

 

您好甜点,晚饭晚些读者!我叫考特尼,我’m from the blog 炸酱& Grits。它’是一个折衷的生活方式博客,我和我的两个姐妹分享了我们对美丽,胸罩,健康生活,时尚,室内设计和孕产的热情。一世’我认识琥珀已经有一段时间了,我绝对喜欢她!她’是一位非常有才华的美食家和甜美的人,我很荣幸能成为今天在她的博客上发布嘉宾的!   

 

去年,我试图减掉我第一个孩子Amelia减掉的35磅体重。我参加了这个名为 瘦妈妈 在了解和学习如何饮食健康和运动以减轻体重方面,这几乎改变了我的生活。这个程序中我最喜欢的食谱之一就是这个decade废的古巧克力椰子杏仁饼食谱!当我想吃十二个甜甜圈或一整箱冰淇淋时,这种享受使我度过了难关。他们’非常美味,甜蜜,并给人最好的咸味,我’m sure you’我也会爱上他们!  

古巧克力椰子蛋白杏仁饼干

份量 10 份量,每份2个Cookie

配料

  • 1 杯子 不加糖的椰子片
  • 2 TBSP 可可粉
  • 1/3 杯子 核桃,切碎
  • 1/3 杯子 日期,切碎
  • 2 TBSP 龙舌兰花蜜或蜂蜜
  • 1/2 茶匙 肉桂
  • 1 茶匙 香草
  • 1 TBSP 蛋白粉
  • 1/4 茶匙
  • 1/2 杯子 椰子油

使用说明

  • 在一个中等大小的碗中,将椰子薄片与可可粉混合,直到椰子完全被粉末覆盖。
  • 将核桃和红枣加入食品加工机中并搅拌,直到混合物切碎且发粘。
  • 加入椰子片和可可粉混合物,蜂蜜,肉桂,香草,蛋白粉,盐和椰子油。搅拌直至混合物压在一起。
  • 用手将面糊打成圆球,每个约1 TBSP。冻结两个小时。两个球等于一份。

笔记

食谱来自:考特尼(Courtney), 炸酱& Grits
© 甜点晚宴 All images &内容受版权保护。未经事先许可,请勿使用我的图像。如果要重新发布此食谱,请重新创建该食谱,捕捉自己的照片,然后用自己的文字重新编写该食谱,或者链接回此帖子以获取该食谱。

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