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早上荣耀松饼 - 不允许饮食

*如果您全年寻找健康食谱,Kami是您想要遵循的!她有一些伟大的健康食谱!所以今天早上享用荣耀松饼,她今天为你带来了! 〜琥珀色    

 

甜,光,蓬松,湿润, 营养包装?!?!是的,我的朋友,它’不仅有可能,但我已经通过松饼又来了。一旦您’从这些令人难以置信的早晨荣耀松饼中恢复过来,试着我的 香蕉松饼 (现在超级流行)和我的 巧克力蔓越莓松饼 (是的…我甚至可以做巧克力健康)。

 

  早上荣耀松饼食谱 - 不允许饮食

 

我最近有一位朋友给我发电子邮件给我一个早晨的荣耀松饼食谱声称是‘healthy’. Oh, and it was 远的 从健康。 1和1/2杯糖?黄油和植物油?白面粉? 不不不! 仅仅因为食谱有一个或两个健康的成分(胡萝卜和苹果) 不是 意味着他们取消所有其他不健康的成分。一个真正的健康食谱具有真正的健康成分, doesn’t mean you’重新吃无味的纸板。我完全修改了食谱,并创造了充满味道和健康的早晨荣耀松饼。我已经讲道并传讲了 全麦糕点面粉,但我必须再做一次!普通全麦面粉可以留下松饼厚,密集,良好…砖状!全麦糕点面粉使其轻盈和蓬松而不会失去任何营养价值。这是 只要 面粉我用来烘烤。

 

 

牵牛花松饼

祭品 12 松饼

原料

  • 2 全麦糕点面粉
  • 2 TSP. 肉桂
  • 2 TSP. 发酵粉
  • 1 TSP. 小苏打
  • 1/2 TSP.
  • 2 胡萝卜,碎
  • 1 苹果,去皮,核心,并切碎
  • 1 杯子 葡萄干
  • 1/2 杯子 苹果酱
  • 1/2 杯子 橄榄油
  • 1/2 杯子 蜂蜜
  • 2 TSP. 纯香兰提取物
  • 2 TBSP. 核桃

指示

  • 预热烤箱到375 * f。
  • 在一个大碗,结合面粉,肉桂,发酵粉,小苏打和盐。搅拌均匀。
  • 在一个单独的碗中,混合在一起胡萝卜,苹果,葡萄干,苹果酱,橄榄油,蜂蜜,香草和核桃。倒入干燥的成分并混合直到润湿。
  • 轻轻喷涂松饼锅,橄榄油烹饪喷洒和勺¼杯面糊在每个松饼中。
  • 烘烤20至30分钟。享受!

笔记

来自:Kami的食谱 不允许饮食
© 甜点现在晚餐后 All images &内容是版权保护。请勿事先许可使用我的图像。如果您想重新发布此配方,请重新创建配方,拍摄自己的照片并用自己的单词重新编写食谱,或者链接回此帖子进行配方。
 

Kilgore家族2  - 不允许饮食 kami. Kilgore是一个妻子,妈妈和护士,他喜欢偷偷地健康进入她的嘴浇口,咸味和健康的食谱。 不允许饮食 是一个没有允许健康生活,态度,选择和动机的节食区。如果你想看到健康饮食的味道多么令人难以置信,你必须看看她的网站!

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